家庭暴力
家庭暴力是一种虐待行为模式，用于建立对亲密伴侣的权力和控制，通常导致暴力威胁或使用暴力. 虐待是任何控制、伤害他人身体或情感的行为、言语或手势. 家庭暴力不是意见不合、婚姻口水战或愤怒管理问题. 家庭暴力没有任何借口.
如果你的伴侣:
- 叫你的名字，侮辱你或不断批评你.
- 不信任你，表现出嫉妒或占有欲.
- 试图将你与家人或朋友隔离开来.
- 监视你去哪里，打电话给谁，和谁在一起.
- 控制财务或拒绝分享金钱.
- 希望你能得到允许.
- 威胁要伤害你、你的孩子、你的家人或你的宠物.
如果你的伴侣有以下行为，你可能正处于一段身体虐待的关系中:
- 生气时损坏财产(扔东西，砸墙，踢门)
- 推你、扇你、咬你、踢你、掐你.
- 把你遗弃在危险或熟悉的地方.
- 用武器威胁或伤害你.
- 逼你离开家. 阻止你离开.
- 不让你报警或寻求医疗救助.
- 伤害你的孩子.
如果你们的关系中有什么让你害怕的，打电话给 全国家庭暴力热线 1 - 800 - 799 -安全(7233). 有人一天24小时都在, 一年365天倾听并提供信息，帮助你获得安全.
安全策略
- 如果发生争吵，想一个安全的地方去——避免没有出口的房间(浴室)。, 或者有武器的房间(厨房).
- 考虑并列出一个可以联系的安全人员名单.
- 随时带着零钱.
- 记住所有重要的数字.
- 建立一个“暗号或符号”，让家人, 朋友, 老师, 或者同事知道什么时候该求助.
- 想想如果他/她变得暴力，你会对他/她说什么.
- 记住，你有权利在没有恐惧和暴力的情况下生活.